为深化心理健康教育,引导学生在运动中释放压力、强健体魄,2025年5月29日下午,经济管理系心理健康教育工作站于三区田径场组织了一场别开生面的环校跑活动。经济管理系团总支书记卢庆任、思政与基础部体育老师余建、专职班主任兼经管系心理工作站站长胡莉斯、专职班主任李景园、高间开、招泽等六名老师和五十多名学生代表积极参与。

活动现场
活动伊始,经济管理系心理健康教育工作站负责人胡莉斯老师为活动致辞:“当代学生面临学业、就业等多重压力,心理健康需要积极干预。环校跑不仅是体育锻炼,更是自我挑战与团队协作的契机,希望通过举办本次活动,让广大师生在紧张的学习和工作之余,积极参与体育锻炼,享受运动带来的乐趣,以更加饱满的精神状态迎接未来的各种挑战。”她还提到,心理健康与身体健康同样重要,通过体育活动不仅可以增强体质,还可以促进交流,缓解压力,真正实现身心健康的发展。
随后,参赛学生整齐列队,随着发令哨响,大家沿着预设的环校跑道活力开跑。跑道风景与青春身影交织,奔跑的脚步声传递着活力与热情。参赛者们穿梭在校园的林荫道上,成为一道道亮丽的风景线。既有运动健将身轻如燕,快速奔跑;也有初次参与者,虽然步伐缓慢,但意志坚定,一步一个脚印地向前迈进。沿途不断响起的加油声和欢呼声,充分展现了同学们团结协作、勇于拼搏的精神风貌,他们用脚步丈量校园活力,以汗水诠释心理健康的重要性。

比赛过程
经过激烈的角逐,活动根据参赛学生的完成时间及表现评选出21名优胜者并进行表彰。专职班主任兼心理健康工作站长胡莉斯、专职班主任李景园、招泽分别为获奖学生进行颁奖,鼓励大家希望以此次活动为契机,将运动习惯融入日常生活,实现心理健康与身体素质的双提升。

颁奖仪式
活动尾声,心理健康教育工作站组织“心理感悟分享会”,邀请老师与同学们交流运动对情绪管理的积极作用。现场气氛热烈,许多参与的学生表示,在奔跑中感受到了轻松和愉快,暂时忘却了学习和生活中的压力。环校跑活动不仅锻炼了身体,更通过竞技的形式激发了大家的斗志,促进了心理健康。多名学生主动分享参与活动后的身心变化,纷纷表示希望未来有更多类似活动。
此次环校跑活动是经济管理系推进心理健康教育的创新实践,为学生提供了一个绝佳的释放压力的平台。通过“运动+心理”的跨界模式,不仅提升了学生的身体素质,更有效传递了“身心健康同步发展”的理念。未来,经济管理系将持续探索多元心理健康促进形式,助力学子以更积极的心态拥抱生活,激发更多师生对体育运动的兴趣,营造“全民健身”的良好氛围,同时关注心理健康,为学校的全面发展注入源源不断的动力。

合影留念